العيادة

حب الشباب عند الرجال: أفضل العلاجات للتخلص منه نهائيًا

حب الشباب عند الرجال


حب الشباب عند الرجال - مسألة مؤرقة، وتبعث على الاكتئاب أحيانا لدى البعض، سواءا كان بثرة واحدة أو ظهورًا خطيرًا، وهو الأمر الذي نناقشه عبر السطور القادمة تفصيلًا.

على الرغم من أننا نربط عادةً حب الشباب بالبلوغ ، فمن الشائع أن يستمر ظهور حب الشباب في مرحلة البلوغ، والحقيقة أن الأبحاث الحديثة وجدت  أن 42.5 في المائة من الرجال في العشرينات من العمر و 20.1 في المائة من الرجال في الثلاثينيات من العمر ما زالوا يعانون من حب الشباب.

والخبر السار هو أنه يمكن علاج أشد حالات حب الشباب اليوم، حيث تتوفر العديد من منتجات علاج حب الشباب التي يمكنها السيطرة على حب الشباب بسرعة إلى حد كبير، وتمنحك بشرة نقية وخالية من الرؤوس البيضاء المزعجة والرؤوس السوداء والبثور.


نستعرض أفضل العلاجات لحب الشباب للرجال ، بالإضافة إلى العلم الكامن وراء كيفية عمل كل علاج.

لقد تحدثنا أيضًا عن كيفية ملائمة كل علاج لروتينك لمساعدتك في الحفاظ على بشرة صافية وخالية من حب الشباب على مدار العام.

أفضل علاجات حب الشباب للرجال

قد يبدو علاج حب الشباب معقدًا ، ولكنه عادةً ما يكون مباشرًا إلى حد ما بمجرد تحديد أسباب حب الشباب واتخاذ إجراءات مستهدفة للسيطرة عليها.

كما ناقشنا في في موضوعات كيفية علاج حب الشباب عند البالغين، يتطور حب الشباب عندما تنسد بصيلات الشعر أو المسام بمزيج من الدهون وخلايا الجلد الميتة.

يمكن أن تتشكل هذه المسام المسدودة على شكل رؤوس بيضاء أو رؤوس سوداء أو أشكال مصابة من حب الشباب ، مثل البثور والعقيدات وحب الشباب الكيسي.

تلعب مجموعة متنوعة من العوامل المختلفة دورًا في هذه العملية ، بما في ذلك أشياء مثل إنتاجك لهرمونات معينة والتوتر وعادات العناية بالبشرة.

بالنسبة لمعظم الرجال ، يمكن للمزيج الصحيح من منتجات العناية بالبشرة وإجراءات العناية بالبشرة الجيدة أن تعالج حتى أصعب وأشد انتشار حب الشباب.

تريتينوين

تريتينوين هو ريتينويد موضعي - نوع من الأدوية مشتق من فيتامين أ. إنه أحد الأدوية الأكثر شهرة والأكثر بحثًا لعلاج حب الشباب في العالم ، حيث أظهرت العديد من الدراسات أنه يمكن أن يعالج كل شيء من البثور الخفيفة إلى الشديدة. .

يعمل التريتينوين باعتباره ريتينويد ، عن طريق فتح مسامك وتسريع إنتاج الجسم لخلايا الجلد الجديدة. يساعد ذلك على التخلص من حب الشباب ومنع ظهور الحبوب مرة أخرى.

يمكنك العثور على تريتينوين في علاجات حب الشباب الموصوفة ، بما في ذلك كريم حب الشباب المخصص لدينا . يستغرق الأمر حوالي ثلاثة أشهر حتى يحدث تحسنًا ملحوظًا في بشرتك ، والتي قد تعاني خلالها من بعض الجفاف الإضافي وتهيج الجلد وحب الشباب المستمر - المعروف باسم "تطهير تريتينوين".

من المزايا الإضافية للتريتينوين أنه يحتوي أيضًا على تأثيرات مضادة للشيخوخة ، حيث أظهرت الأبحاث أنه فعال في تقليل ظهور التجاعيد وتحسين نسيج الجلد.

الرتينويدات الأخرى

بالإضافة إلى تريتينوين ، يتم استخدام العديد من الرتينويدات الموضعية الأخرى لعلاج حب الشباب ، بما في ذلك الأدابالين والريتينول.

هذه المكونات ليست قوية تمامًا مثل تريتينوين ، لكنها قد تستحق التفكير إذا كنت تعانين من حب الشباب الخفيف فقط. على عكس تريتينوين ، كلاهما متاح بدون وصفة طبية.

الريتينول هو ريتينويد خفيف يستخدم في الغالب لأغراض مكافحة الشيخوخة. على الرغم من محدودية البحث ، فقد وجدت بعض الدراسات أنه يساعد في التخلص من حب الشباب عند استخدامه مع مكونات أخرى .

Adapalene هو ريتينويد أقوى قليلاً. تظهر الأبحاث أنه من غير المرجح أن تسبب آثارًا جانبية من تريتينوين ، مما يعني أنه قد يكون خيارًا جيدًا إذا كانت بشرتك حساسة.

يمكنك العثور على الريتينول والأدابالين في العديد من منتجات العناية بالبشرة التي لا تستلزم وصفة طبية. Adapalene متاح في شكل خفيف مثل هلام ديفرين.

يعتبر الريتينول والأدابالين من الخيارات الجيدة إذا كان لديك حب الشباب الخفيف والجلد الدهني ، حيث يمكن أن يساعدا في إزالة التشققات مع التسبب في انخفاض طفيف في إنتاج الزهم (الزيت).

البنزويل بيروكسايد

يعتبر البنزويل بيروكسايد مكونًا رئيسيًا في المنظفات التي لا تستلزم وصفة طبية وغسول الوجه ومنتجات العناية بالبشرة الأخرى المصممة للتخلص من حب الشباب. وهو يعمل عن طريق منع نمو البكتيريا التي يمكن أن تتسبب في إصابة حب الشباب بالعدوى والألم.

وجدت العديد من الدراسات أن البنزويل بيروكسايد يقلل من شدة حب الشباب ، وخاصة حب الشباب الملتهب والمتورم.

يمكن أن يسبب البنزويل بيروكسايد بعض الآثار الجانبية ، بما في ذلك جفاف الجلد والتقشير والوخز أو الإحساس بالوخز الذي يؤثر على بشرتك.

نظرًا لأن البنزويل بيروكسايد لا يتطلب وصفة طبية ، فهو الخيار الأول الجيد إذا كنت تعاني من بثور وحطاطات وأشكال أخرى من حب الشباب الالتهابي.

أحماض الهيدروكسي (AHAs و BHAs)

أحماض ألفا هيدروكسي (AHAs) وأحماض بيتا هيدروكسي (BHAs) هي أنواع شائعة من المقشرات أو عوامل التقشير. إنها تعمل عن طريق تخفيف وإزالة الطبقة الخارجية من بشرتك ، والتي تتكون من خلايا الجلد الميتة.

تشمل أحماض الهيدروكسي الشائعة حمض الجليكوليك وحمض اللبنيك وحمض الساليسيليك. يمكنك العثور على أحماض ألفا هيدروكسي وأحماض بيتا هيدروكسي في العديد من غسول الوجه والكريمات وعلاجات بقعة حب الشباب التي لا تستلزم وصفة طبية.

تستخدم هذه المكونات أيضًا في أشكال أقوى بكثير في إجراءات تقشير الجلد التي يقدمها جراحو التجميل وأطباء الجلد.

قد يكون استخدام منتج حمض الهيدروكسي خيارًا جيدًا إذا كنت عرضة لحب الشباب الكوميدي ، مثل الرؤوس البيضاء و / أو الرؤوس السوداء، حيث يشرح دليل حمض الساليسيليك لعلاج حب الشباب المزيد عن أحد أكثر عوامل التقشير الحمضية شيوعًا لعلاج حب الشباب.

النياسيناميد


النياسيناميد هو أحد أشكال فيتامين ب 3 الذي يوجد غالبًا في منتجات العناية بالبشرة. يقدم مجموعة من الفوائد ، بما في ذلك وظيفة الحاجز الواقي للبشرة - قدرة بشرتك على منع العدوى والاحتفاظ بالرطوبة.

على الرغم من أنه معروف بتأثيراته المضادة للشيخوخة ، إلا أن النياسيناميد قد يكون فعالًا أيضًا في منع انتشار حب الشباب.

في مراجعة نشرت في مجلة Dermatologic Therapy ، نظر الباحثون في ثماني دراسات عن النياسيناميد الموضعي كعلاج لحب الشباب ، مشيرين إلى أن ست دراسات تضمنت تخفيضات في شدة حب الشباب.

يمكنك العثور على النياسيناميد في أي غسول وجه جيد لحب الشباب أو كريم أو علاجات أخرى لحب الشباب ، غالبًا جنبًا إلى جنب مع مكونات مثل البنزويل بيروكسايد.

كليندامايسين


الكليندامايسين Clindamycin هو مضاد حيوي موضعي بوصفة طبية. إنه يعمل عن طريق تقليل التورم ومنع البكتيريا المسببة لحب الشباب من التكاثر على بشرتك وداخل مسامك.

قد يصف مقدم الرعاية الصحية الخاص بك الكليندامايسين ، سواء بمفرده أو مع أدوية أخرى ، إذا كنت تعاني من حب الشباب الملتهب الذي لا يتحسن بالعلاجات التي لا تستلزم وصفة طبية.

إلى جانب تريتينوين والعديد من المكونات الأخرى ، يعد الكليندامايسين مكونًا نشطًا مهمًا في كريم حب الشباب.

الكليندامايسين Clindamycin هو أحد أكثر المضادات الحيوية فعالية لعلاج حب الشباب ، حيث أظهرت الأبحاث التي تعود إلى عدة عقود أنه يمكن أن يتخلص من البثور ويمنع ظهور الحبوب مرة أخرى.


إذا كنت تعاني من حب شباب متوسط ​​أو شديد ولا يبدو أنه يتحسن بالمضادات الحيوية الموضعية مثل الكليندامايسين ، فقد يصف لك مقدم الرعاية الصحية مضادًا حيويًا عن طريق الفم.

مثل المضادات الحيوية الموضعية ، تعمل هذه الأدوية عن طريق منع نمو البكتيريا المسببة لحب الشباب على جلدك. عادة ما يوصف هذا النوع من الأدوية للاستخدام مع البنزويل بيروكسايد أو الرتينويدات الموضعية أو مجموعة من العلاجات الأخرى.

تشمل المضادات الحيوية الفموية الشائعة لعلاج حب الشباب التتراسيكلين والدوكسيسيكلين والمينوسكلين والأزيثروميسين والإريثروميسين.

نظرًا لأن الإفراط في استخدام المضادات الحيوية يمكن أن يؤدي إلى مقاومة البكتيريا (وهي مشكلة يمكن أن تجعل حب الشباب أسوأ ويصعب علاجها) ، فستحتاج إلى اتباع تعليمات مقدم الرعاية الصحية الخاص بك عن كثب إذا تم وصف مضاد حيوي عن طريق الفم.
الايزوتريتنون

عندما يكون حب الشباب شديدًا ، سيصف العديد من أطباء الأمراض الجلدية الأيزوتريتينوين - دواء عن طريق الفم يمكنه التخلص من أصعب حب الشباب ، غالبًا إلى الأبد.

عندما يتعلق الأمر بالفعالية ، يمكن القول أن الإيزوتريتنون هو أفضل علاج لحب الشباب للرجال. إنه يعمل مع جميع أنواع حب الشباب تقريبًا ، حتى حب الشباب العقدي أو الكيسي الحاد الذي لا يتحسن مع العلاجات الموضعية مثل البنزويل بيروكسايد و / أو تريتينوين و / أو الكليندامايسين.

تظهر بعض الأبحاث أن العلاج قصير الأمد بالإيزوتريتينوين يمكن أن يمنع ظهور حب الشباب بشكل دائم، وفي حين أن الإيزوتريتينوين فعال ، إلا أنه يمكن أن يسبب آثارًا جانبية ، بما في ذلك جفاف الشفاه وتقشر الجلد ونزيف الأنف وغيرها.

يمكن أن يسبب أيضًا مشاكل صحية غير مرئية من الخارج، مثل ارتفاع إنزيمات الكبد أو مستويات الكوليسترول، وللحفاظ على سلامتك ، ستحتاج إلى مراجعة مقدم الرعاية الصحية الخاص بك بشكل منتظم إذا وصفت هذا الدواء.

عادات العناية بالبشرة الجيدة


أخيرًا، على الرغم من أنها ليست "علاجًا" بالمعنى المعتاد ، إلا أن العادات الجيدة للعناية بالبشرة تلعب دورًا رئيسيًا في التخلص من حب الشباب ومنع عودته مرة أخرى.

يشمل ذلك غسل البشرة المعرضة لحب الشباب بانتظام ( توصي AAD مرتين في اليوم) ، وتجنب لمس وجهك طوال اليوم، وغسل شعرك بانتظام لمنع تراكم الدهون الزائدة ، واستخدام منتجات العناية بالبشرة اللطيفة وحماية بشرتك الصحية من أشعة الشمس الساطعة.

من المهم أيضًا عدم بث البثور بنفسك، لأن ذلك قد يدفع الحطام إلى عمق الجلد ويزيد من سوء حالة انتشار البثور.

لقد غطينا عوامل نمط الحياة التي يمكن أن تسهم في ظهور حب الشباب ، وكذلك الخطوات التي يمكنك اتخاذها لمنعها من التأثير عليك ، في دليلنا للعناية ببشرتك .

ما هو علاج حب الشباب الأفضل بالنسبة لك؟


نظرًا لأن حب الشباب يمكن أن يتفاوت بشكل كبير في شدته ، من البثور الخفيفة إلى حب الشباب الكيسي الملتهب والمؤلم ، فلا يوجد علاج "أفضل" لحب الشباب للجميع.

بدلاً من ذلك ، يعتمد أفضل علاج لحب الشباب بالنسبة لك على شدة حب الشباب ، والتغييرات التي ترغب في إجرائها على روتين العناية بالبشرة ، وتحملك للآثار الجانبية والعديد من العوامل الأخرى.

إذا كان لديك حب شباب خفيف ، فمن المحتمل أن ترى تحسينات من العلاجات التي لا تستلزم وصفة طبية مثل البنزويل بيروكسايد و / أو الريتينول و / أو الأدابالين و / أو المقشرات مثل أحماض الهيدروكسي.

على الرغم من أن هذه العلاجات ليست الأقوى في السوق ، إلا أنها فعالة بشكل عام في السيطرة على حب الشباب الخفيف والحفاظ على بشرتك خالية من البثور.

إذا كان لديك حب شباب متوسط ​​إلى شديد ، فإن العلاجات الموصوفة مثل تريتينوين وكليندامايسين ، والتي تستخدم في كريم حب الشباب المخصص لدينا ، هي الخيار الأفضل على الأرجح.

أخيرًا ، إذا كنت تعاني من حب الشباب الشديد الذي لا يتحسن مع العلاجات الأخرى ، فقد ترغب في التحدث إلى طبيب الأمراض الجلدية حول خيارات مثل المضادات الحيوية عن طريق الفم و / أو الإيزوتريتينوين، وهذه الأدوية قوية وفعالة وغالبًا ما تستخدم خصيصًا لعلاج حب الشباب الذي يصعب علاجه.

في الختام - إيجاد أفضل علاج لحب الشباب للرجال


حب الشباب هو حالة جلدية محبطة وشائعة تؤثر علينا جميعًا من وقت لآخر ، سواء كانت في مرحلة المراهقة أو في مرحلة البلوغ.

من العلاجات التي لا تستلزم وصفة طبية مثل البنزويل بيروكسايد إلى أدوية حب الشباب الموصوفة مثل الإيزوتريتنون ، تتوفر خيارات لا حصر لها لوقف انتشار حب الشباب ومساعدتك على الاستمتاع ببشرة صحية خالية من البثور.



وضع القراءة :
حجم الخط
+
16
-
تباعد السطور
+
2
-